孕妇可以吃冰淇淋吗3个月？
怀孕是可以吃冰淇淋的，但是不能吃过多，尤其是妊娠反应比较剧烈的早期（前三月）更应该少吃或不吃。 孕期对冷热的敏感度降低，在热的情况下，身体为了调节体温也会增加出汗，这些都有可能导致脱水。而寒冷则会导致肌肉紧张，反射性引起腹泻，因此孕早期食用过凉的食物容易导致流产或早产。
而且早期胚胎着床不稳定，生冷食物可能会造成宫缩引起流产，即使胚胎发育成熟，频繁强烈宫缩也会导致难产。 但到了孕中晚期，胎宝宝已经在肚子里安稳扎根，孕妈妈体内激素水平也开始变化，不会再有早期的恶心、呕吐等不适。这个时候吃冰淇淋等凉食就不会再有早期那么严重的反应了。不过要注意的是，虽然进食寒凉不会对胎儿造成影响，但受凉却是会引起的肚子痛或是拉肚子，从而影响胎儿供氧和营养。
因此为了安全起见，建议孕妇还是不要吃过于寒冷的食品，比如冷冻饮品、冰镇水果等等。 如果实在想吃，可以吃个适量，不要一次吃太多，尤其不要在餐后立刻吃，这样能减少对肠胃的刺激。 当然，最好的选择还是远离冷饮冰品，用其他更温和的方式降温。
例如：
1、多喝水 水是最好的降温方式，多喝开水或者淡盐水都能有效缓解口腔和咽喉部的不适症状。多喝水也可以保持大便通畅，预防痔疮发作哦！
2、多吃清凉蔬菜 西红柿、黄瓜、青椒、冬瓜、大蒜、韭菜、香菜、菠菜等都是清凉可口的蔬菜，孕妈妈可以适当多吃一些。另外，苹果也是可以吃的，这个是没有争议的。