11个月的宝宝缺铁怎么办？
宝宝出现缺铁的表现，妈妈要及时给宝宝补铁了！ 一般来讲轻度贫血，不需要特殊治疗，在日常生活当中注意调节饮食就行啦。 中重度贫血，除了要在日常饮食上多加注意以外，必要时还需要遵医嘱服用补铁剂或注射铁剂进行铁元素补充。 当宝宝发生严重贫血时需要立即就医，通过检查明确造成宝宝贫血的原因，然后根据医生建议补充铁元素，同时预防再次发生贫血的情况。 小儿补血可以多吃富含铁的食物，比如瘦肉、动物肝脏和血液、菠菜等蔬菜，以及红枣、花生等干果。 但需注意的是，食物中的铁属于非血红素铁，吸收利用率比较低，对于发生贫血的宝宝来说，单单靠吃这些富含铁的食物是远远不够的，还应及时补充铁剂。 铁剂分为主药和辅药两种。
主药就是直接补充的铁元素，如硫酸亚铁、富马酸亚铁等；辅药包括维生素C、维生素E等，它们可以与铁形成溶解度更高的盐类，帮助铁元素的吸收。 除补充铁剂外，纠正不良的饮食习惯也会对改善贫血有一定的功效。例如让宝宝多喝水，多吃一些水果和绿色蔬菜，少吃不易消化的食物，以促进机体对铁的吸收利用。
还可以采用食疗的方式来给宝贝补血，下面小编就来分享几则适合小儿补血的美味菜谱吧！ 胡萝卜藕汤 食材准备：胡萝卜50克、藕75克。 做法步骤： 将莲藕清洗干净，去除根部的泥沙，切成薄片备用。 把切好的藕片放入清水锅中，加入适量食盐，煮至熟透，最后加入胡萝卜煮熟即可。
花生大枣粥 食材准备：花生20克、大米50克、大枣5枚。 做法步骤： 将花生和大枣用清水冲洗干净，然后沥干水分备用。 大米淘洗干净后，放入锅中，添加适量清水，大火煮开后，改小火熬成粥，再加入洗净的花生仁和去核的大枣，继续熬煮成稀粥即可。
猪肝粥 食材准备：新鲜猪肝100克、大米100克。 做法步骤： 将新鲜的猪肝清洗干净，再用清水浸泡出血水，之后剁成细细的泥状。 大米淘洗干净后，放入锅中，加入适量的清水，大火煮沸后，改小火慢熬成稀粥，然后将肝泥调入搅匀，再煮一会即可。