一个月月经不来怎么办？
如果你已确诊没有怀孕，那么月经超过1个月不来，就是月经延迟。 月经是女性的一种正常生理现象，每月都会准时来报到。如果月经推迟，首先需要考虑是否怀孕，如果没有怀孕，可能就是月经紊乱了。
月经是由下丘脑-垂体-卵巢轴调节控制的，如果其中的任何一个环节出现异常，都可能导致月经紊乱。引起月经过多的病因有很多，比如：
（一）器质病变： 较严重的全身性疾病、内分泌功能失调如多囊卵巢综合征、甲状腺疾病等，也可导致月经不调。
（二）药物因素： 服用紧急避孕药或长期药物控制糖尿病的患者，也会出现月经紊乱的现象。
（三）心理因素： 情绪波动过大，环境变化，心理压力过大等，也可以影响月经的正常来临。 如果排除上述因素，你的月经已经迟到30天以上，而且没有出现呕吐、嗜睡等早孕反应，就可以确认是月经延迟。
月经延迟受多种因素影响，可能是精神因素、情绪压力、生活习惯、环境改变、药物影响等等。但是，如果月经延迟时间超过35天，而且没有怀孕的可能，就需要及时就诊治疗了！
月经总是不来，除了去医院就诊，我们可以自己判断一下：如果月经周期一直规律，可以在月经延迟7天左右用晨尿自测是否怀孕；如果不能确定，可以到医院抽血化验HCG确认。
如果不是怀孕导致的月经延迟，在医生检查后，你可能会收到这样的医嘱——先观察几天，暂时不用药。但要注意的是，如果逾期7～10天，应该再次复查尿妊娠试验，或进一步检测血中雌二醇以及其他性激素水平。如有必要，还需行B超检查以了解子宫及附件情况。
如果检查后明确为激素水平低下，可在医生指导下使用激素类药物进行调整。但对于有生育要求的女性来说，一般不采用药物治疗，而是采取辅助生殖技术助孕。 对于因某些全身性慢性疾病引起的月经延迟，则需要治疗原发疾病。对于由精神因素造成的月经延迟，则可以通过心理疏导、转移注意力等方式进行调节。
总之，造成月经延迟的原因很多，只要找到原因并妥善处理，月经就会“按时”到来。 但是，如果经血量增多或者出现淋漓不止的情况，需要及时调整生活方式，尽快就诊处理。否则，可能会发生贫血甚至危及生命。