怀孕6个月需注意什么?

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1,孕期不要自己随意服用药物,如果治疗疾病,需要在医生指导下用对胎儿安全的药物;如果是孕前用药,应详细告知医生你所用的药品名称、剂量和疗程,并告诉医生你打算继续怀孕,让医生判断对胚胎的影响。如果在不知情的条件下使用了可能对胚胎有影响的药物,应在停药后3天内就诊,让医生评估是否需做相应处理。

2,此时可以开始补充叶酸了,每天1片,一直用到怀孕3个月末。通过饮食及维生素制剂补充叶酸,预防胎儿神经管缺陷的发生。 需要注意的是,单服叶酸会导致叶酸摄入不足,应该随餐服用或是进食后半小时服用。

3,孕妇在孕期要特别注意休息,保证睡眠充裕。另外还要保持轻松愉悦的心情,因为情绪紧张容易导致内分泌紊乱,对妊娠期糖尿病,妊娠高血压等疾病的发生有很大影响。此外还可以适当运动,增强身体素质。

4,这个时期有些胎儿会有胎动了,所以孕妈们可以数胎动来判断胎儿在子宫里的情况哦~

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