怀孕7个月吃燕窝好吗？
我孕期吃了两盒，真的感觉皮肤变好了很多啊~ 孕前我的皮肤一直都比较粗糙的，还有点暗沉，期间还长了痘痘，真的很烦恼，然后听说燕窝能美白就坚持吃了一段时间，果然孕期最后一个月我的皮肤居然变得又白又嫩，连痘印都消失不见了！真的让我很惊喜哈哈哈~而且产后到现在都没有长痘呢！太开心了～ 现在宝宝已经三个月了我还在吃，最近正好天气冷我的手指关节还有脚跟都会疼，老公说给我补一补，哈哈～
不过要注意哦~食用燕窝的时候不要跟海鲜同食噢，因为两者都是富含蛋白质的食物，同时服用会增加肠胃负担，另外吃完燕窝后最好不要马上饮茶，以免影响消化功能。 希望可以帮到你~~