肾阴虚几个月能补好？
肾阴虚，中医病名。是指由于先天不足、后天失调等导致的人体阴液亏虚，脏腑失养，出现头晕耳鸣、五心烦热、潮热盗汗、口干咽痛、尿黄便干等症状的一种病症。 临床表现为：1.腰膝酸软而痛；2.眩晕耳鸣；3.失眠多梦；4.男子阳痿，遗精早泄；5.女子月经量少、闭经、不孕；6.尿少、尿黄、尿频、尿急、尿痛；7.大便秘结。 其治疗原则以补益肝肾为主。但需要注意的是，因“久病及肾”或“久痢伤肾”等因素导致肾气亏虚者也不宜一味滋阴，当先补虚固肾然后考虑滋养阴精。另外，因饮食不节、忧思过度、房劳伤肾等原因导致的肾虚患者也宜多吃具有补肾功效的食物，如黑米、黑豆、黑芝麻、核桃仁、羊肉、动物肾脏等。
现代医学认为，本病是由于大脑皮质兴奋性增高，出现注意力不集中、记忆力减退、健忘等症状。还可能出现神经肌肉障碍，引起肌肉收缩无力、肢体抽搐、麻木、疼痛、步态不稳、走路脚歪等。也有部分病人出现精神症状，如情绪不佳、烦躁易怒、焦虑不安、神昏、谵语、幻听等。 在药物治疗的同时，应注意休息，适当锻炼，增强体质；保持心情舒畅，避免精神刺激与不良情绪影响；采用食疗方法辅助调治。
那么，如何区分是阴虚还是阳虚呢？其实，可观察身体出现的不适症状来加以辨别。若是身体经常出现阴虚的症状，则考虑为阴虚；若身体经常出现阳虚的症状，则为阳虚。也可通过舌苔辩别，阳虚的人，舌苔多白腻；阴虚的人，舌苔多薄少。还可以看脉象，阳虚的人，脉象浮数；阴虚的人，脉象细弱。