五个月婴儿吃什么补钙？
5个月的宝宝如果检查下来缺钙的话，建议给宝宝补充钙剂，同时需要注意添加辅食了。 宝宝从4个月开始就可以适当摄入食物，补充钙质和营养。在辅食的添加中要注意由一种到多种、由稀到稠、由少到多慢慢来，以免引发宝宝过敏或肠胃不适。 除了注意宝宝的饮食外，还可以通过药物的方式为宝宝补钙。 一般医生会建议宝宝服用葡萄糖酸钙锌口服液或者乳酸钙颗粒等。 其中葡萄糖酸钙锌口服溶液里含有锌元素，可以帮助促进骨骼发育；而乳酸钙颗粒中含有氨基酸钙，吸收率较高且不会引起胃肠道反应。
需要注意的是，无论是吃钙片还是喝钙液，最好在两餐之间，最好是饭前半小时服用。这样既能避免胃酸过多的分泌又能够保持胃部的运动规律，更有利于营养素的吸收。 如果宝宝是母乳喂养，妈妈也要注意饮食营养的补充。
尤其要注意多吃富含钙的食物，如豆腐、海带、虾皮等。另外，还要注意补充富含磷、镁的食物，比如粗粮、豆类、坚果等。 因为只有保证体内钠、钾、钙、镁等矿物质的浓度，才能让神经兴奋产生传导，让肌肉收缩与舒张正常进行，进而使心脏跳动频率维持稳定。