怀孕五个月可以吃兔肉吗？
可以吃的，我有个同事就是很爱吃兔肉，基本上每个月都要吃几次，每次都是大把大把的辣椒下肚，吃的相当过瘾！ 关键是兔肉的碳水化合物含量很低（1%不到），而脂肪含量和蛋白质含量都很高，是一种高蛋白、低脂肪、低碳水化合物的肉类食品，是非常适合孕产期妈妈补充营养的肉类食材之一。
孕期饮食建议
01 多食含铁丰富的食物
孕妇每日需要40mg的铁，以预防贫血，同时为宝宝提供充足的铁储备。含铁量丰富的食物有动物血、鱼肉、禽类和绿叶蔬菜等。
02 多食富含膳食纤维的食物
纤维素具有减少胆固醇吸收、调节血糖、控制体重等作用。尤其是妊娠期糖尿病及产后肥胖的准妈妈更应多吃富含膳食纤维的食物，如粗粮、杂粮、蔬菜、水果等。
03 多食优质蛋白
蛋白质不仅关系到宝宝的智力和身体发育，也跟孕期妈妈的免疫功能、血液循环、激素分泌等有密切关系。所以，孕妈应多吃含必需氨基酸丰富而又不含嘌呤的动物蛋白，如鸡蛋、瘦肉、牛奶、鱼类等。
04 少量多餐，均衡营养
妊娠反应严重的孕妇可采用少量多餐的方式吃饭，即把一日三餐改成四顿或更多的饭，但每次吃的东西不要太多，这样能减少早孕反应给孕妇带来的不适。另外，注意荤素搭配、粗细结合，确保营养均衡摄入。