宝宝11个月吃什么钙？
推荐美国药厂出的Derma-Plex儿童钙片，这个钙片的成分是柠檬酸镁，对胃酸刺激少，因此不容易引起消化问题 （比如肠胃不舒服，拉肚子等等），而且柠檬酸镁这种矿物质能迅速被人体吸收，相比起碳酸钙、乳酸钙等更为优质。 Derma-Plex儿童钙片里面还有独特的营养成分，比如锌和锰，这两种微量元素都是参与人体代谢活动的重要营养成分，能够促进食欲，有利于营养的吸收。
另外，锌还能够增强人体的免疫功能，对于经常感冒的宝宝来说，可以适当补充点锌。 而关于DHA方面，因为宝宝已经11个月了，这个时候开始添加辅食，可以适当补充一点海鱼油（DHA的来源之一）。 不过要注意的是，不管是吃海鱼油还是吃钙片，都得注意把控好食用量以及食用频率，特别是海鱼油，属于油脂类食品，如果吃太多，容易消化不良。
除了补充钙质及营养素以外，在日常生活中，父母还要多注意让宝宝摄取富含钙质的食物，例如： 最后提醒一下，不要给宝宝喝纯牛奶，因为宝宝的消化系统还尚未成熟，而纯牛奶里面含有乳糖，可能会诱发或加重宝宝腹泻的症状。