15个月宝宝流鼻涕怎么办？
宝宝感冒了，宝妈可以给宝宝煮一些白贝雪梨水喝哦！这个对宝宝的咳嗽很有用呢~ 原料： 白贝(蛤蜊)、雪梨 一个 做法： 1.先将白贝洗净放入水中浸泡20分钟;
2.然后大火煮沸，再转小火继续煮约8分钟左右即可;
3.取出白贝肉和汤备用；
4.雪梨去皮去核切块待用；
5.将雪梨块加入白贝中，中火煮开即可。
6.最后可以加入适量的盐调味就可以了！ 宝宝要是不爱吃梨的话，就可以把白贝跟雪梨一起炖成汤，这样味道也比较好闻些，而且营养价值也是很丰富哦~~
平时可以多喝点水，有利于身体新陈代谢的，也可以防止上火哟～ 除了煮粥的时候加点水之外，还可以让宝宝喝点水，这样有助于消化，也能加快体内垃圾排出的速度！如果宝宝是母乳喂养或是奶粉喂养，宝妈也要多喝水才行啊！因为通过乳汁或奶水，妈妈体内的水分也会直接传给孩子啦！ 所以平常要多注意点自己的饮食噢~~~