3个月的宝宝能趴多久？
宝宝刚出生就会抬头，2-3个月会翻身，4个月会坐，6个月会爬，8个月会站，10个月会走。这些运动能力的发展都有一定的规律。 那么趴这个运动，也是从2-3个月就开始的。很多宝爸宝妈都会发现这个阶段的孩子特别喜欢趴着，而且趴的时间都特别的久。因为还不会坐起来，所以趴下去的时候头抬的特别的高，整个身体几乎成一条直线。这时候如果父母在身边，肯定会觉得很可爱，忍不住去逗一逗。
那么为什么孩子们这么喜欢趴呢？ 首先就是因为刚刚说到的，这个时候的宝宝刚刚能够察觉到周围的环境，特别是对于自己视线范围内的事物会有兴趣。当宝宝平躺的时候，那些玩具或者是爸爸妈妈的脸就都只能够看到一点点，但是对于趴着的宝宝来说，视野就变得非常的开阔，所有的东西都能够一目了然了，并且容易吸引宝宝的注意力，这对于宝宝视觉神经的发育还有语言能力的提高都是有很大的帮助的。
其次就是有利于肌肉群的发育。 由于人类是直立行走的动物，肌肉大多都集中在腰部和臀部，导致大腿和小腿的肌肉并不发达。而趴着的时候正好可以锻炼腰背部的肌肉，对于后来学爬、走路是非常有帮助的。
最后就是对肺功能的改善。 婴儿时期的宝宝呼吸道容易感染，一个是因为鼻腔里面的鼻涕和灰尘等等很容易吸入气管，然后引起咳嗽打喷嚏等等，还有一个原因就是宝宝平躺着的时候，肺部活动空间较小，对于呼吸的调节能力比较差。而趴在床上的时候，宝宝的胸膛会微微起伏，能够很好的锻炼肺部功能，对于以后的呼吸质量是有很大的好处的。
但是需要注意的是，三个月以内的宝宝是不建议长时间趴着的，容易导致头颅变形，或者窒息。