孕3个月不能吃什么？
1，辛辣食物 孕期注意远离辛辣刺激的食物，因为这类食物都有兴奋子宫平滑肌的作用，可能会增加流产的风险；
2，高脂肪食物 孕期要注意控制高脂肪食物的摄入，避免引起肥胖，因为高脂肪饮食会增加妊娠糖尿病的风险，对母婴健康都不利；
3，含有咖啡因的食物 我们所吃的很多食物中都含有一种叫作咖啡因的物质，虽然适量摄入咖啡因不会影响胎儿发育，但过量摄取咖啡因可能带来不良后果。孕妇每日饮用4杯以上咖啡就有致畸的危险；
4，甜食 要少吃甜食，特别是含糖高的甜食，以避免妊娠糖尿病的发生。 怀孕期间血糖水平较高会大大增加新生儿患肥胖、胰岛素抵抗等疾病的概率，而及早进行血糖水平的调控，对母体及后代的健康都是十分有益的。 不吃含糖量较高的水果也是必要的，例如西瓜、菠萝、香蕉等就不宜多吃。
5，未熟透的西红柿 尽管西红柿营养丰富，味道佳，并且含有能够防治心血管疾病和癌症的成分，但是未经成熟的西红柿中含有生物碱——茄碱，其毒性可能导致流产。