9个月婴儿补钙吃什么好？
如果宝宝有缺钙的表现，建议去医院就诊，在医生指导下使用药物补钙。 一般6个月以内的宝宝从母乳或者配方奶里获得的钙就已经足够，不需要再额外补钙了。但如果宝宝有缺钙表现，比如容易激惹、烦躁、爱哭闹、睡眠不安稳（夜间突然惊醒后大哭），还有枕秃等，可以在医生指导下选用口服补钙制剂治疗，并注意监测疗效和不良反应；对于佝偻病早期或轻度贫血的宝宝也可以服用药物治疗。
需要注意的是，维生素D不是药，是人体必需营养素，缺乏会导致佝偻病，但不是补得越多越好。正常足月新生儿从出生至6个月每天补充维生素D3400单位，6个月以上每天补充600单位，直到2岁。通过晒太阳（非紫外线照射）可以自行合成足够的维生素D，并不需要额外补充。
对于已经患佝偻病的宝宝，应在医生指导下服用维生素D和钙剂，待佝偻病控制后，再慢慢减少用药量直至停药。 对于哺乳期的妈妈，应该注意多喝些含钙质丰富的食物，如豆腐、奶制品等，同时多吃富含维生素D的食物，如蛋黄、鱼、蛋、动物内脏等，有利于钙的吸收利用。必要时可口服钙剂补充。但需注意钙剂的用量不宜过大，以免引起便秘。
还可以给婴儿适当吃富含钙质的食物，包括： 豆制品如豆浆、豆腐、豆皮等；
乳制品如酸奶、奶酪等；
海产品如鱿鱼、墨鱼、带鱼、小鱼干等；
坚果类如花生、核桃、瓜子等；
蔬菜类如韭菜、海带、紫菜等；
水果类如橙子、柠檬、苹果、香蕉等。