怀孕八个月吃鹅蛋好吗？
在孕晚期是可以适当的吃一些鹅蛋的，但是也不建议过多食用。 鹅蛋中含有丰富的蛋白质、卵磷脂等营养成分，对于胎儿的生长发育有着良好的促进作用；而且适当进食鹅蛋还能够帮助孕妇改善便秘的症状。因此建议在孕期可以适当进食鹅蛋，但要注意掌握好量，不宜过多食用，以免引发消化不良等症状。 在选择鹅蛋的时候也要注意挑选，尽量选择新鲜、品质好的鹅蛋来烹饪食用。
为了保证胎儿的健康发育，除了需要从饮食中补充足够的营养外，也应该注意适当加强其他方面的补充营养。 1、维生素的摄入 要保证体内各种营养素的均衡摄入，特别是要注意补充维生素，因为维生素能够预防流产、早产，帮助胎儿发育完善，所以要注意适当摄入富含维生素的食物。
2、微量元素的摄入 由于母体需要通过血液供给给胎儿各种营养物质，因此在孕晚期尤其要注意对钙、铁、锌等微量元素的摄入，多吃一些富含这些营养素的食物，如豆制品、动物肝脏、鸡蛋、鱼虾、紫菜等，以保证胎儿能够获得充足的营养。
3、注意劳逸结合 到了孕晚期，很多孕妇都会出现劳累的感觉，此时需要注意休息，避免过度劳累，注意劳逸结合，以免影响到胎儿的成长发育。
为了能够顺利分娩，在孕晚期还需要注意控制体重，定期进行产检，如有任何不适，要及时就诊。