宝宝11个月的奶量多少？
11个月宝宝已经接近20个月了，处于出牙期、探索期，这个时期孩子的营养需求高，但消化能力并没有很好的发育完善，所以饮食方面需要特别注意。 母乳是婴儿最天然、理想的食材，无论是含铁量还是其他营养物质都是配比最佳，最适合宝宝消化吸收的。随着宝宝长大，对营养的需求会变得更加多样和具体，比如添加铁元素可以预防缺铁性贫血，补充蛋白质，脂肪等营养素为成长提供能量。建议母乳喂养到孩子2岁甚至更长时间。
当然，在宝宝11个月时，妈妈也要根据乳量是否充足、宝妈的身体状况以及生长曲线图等综合判断是否是添加辅食的最佳时机。一般来讲，宝宝6个月后的乳量已不足以维持宝宝快速的生长发育，因此需要开始慢慢添加辅食。 不过，添加辅食也不是一蹴而就，而是要循序渐进。首先添加的营养素应该是铁元素，因为铁是人体必需微量元素，对宝宝大脑、免疫系统功能及身高体重的增长都有着重要的影响。其次才是维生素；最后才是蛋白类。 添加辅食的原则是：由少到多、由稀到稠、逐渐替换。
例如：添加高铁米粉——少量鸡蛋黄——混合米粉、蔬菜汁——混合米粉、水果泥——混合米粉、肉汤——混合米粉、肉类。 在添加辅食期间，妈妈要注意观察宝宝的肠胃适应情况，一旦发现有呕吐、腹泻等情况要及时暂停进食，进行观察。同时，要培养宝宝良好的饮食习惯，减少挑食、偏食的情况发生。