尚赫几丁质胶囊副作用？
我2014年到2016年吃了一年的左旋肉碱，刚开始一个月瘦得很明显，基本上一周能瘦两三斤，也没有任何不舒服。后来渐渐效果不明显了，我就加量，一天三次，一次四粒，结果吃完一个礼拜感到胸闷难受，心跳加快，去医院就诊，医生说没大事，但是我总觉得心慌不安，睡眠不好。然后停了左旋肉碱，症状消失。 我以为是我自己身体的问题，没有告诉老公。又买了几盒，想试试看能不能再瘦下来，结果刚吃几天，同样的问题出现了，而且这次比较严重，晚上入睡以后突然觉得呼吸困难，心跳很快，赶紧起床去开了灯，才慢慢缓过来。从此再也不敢吃了。 几个月后，我发现大脚趾甲盖有点变灰，就去剪掉，结果过几天新长出来的指甲也是灰的，我很担心，就又去剪掉，就这样反反复复，新长的指甲一直是灰的，而且感觉指甲变得厚而有韧性，很难剪。
开始我没有在意，以为是洗洁精或者肥皂伤害了指甲，直到去年过年的时候去看婆婆，才知道她手指上的指甲也是有白色的部分，而且薄而软容易碎。我才意识到是我的左旋肉碱影响了我的肝脏代谢功能，从而影响了指甲的生长！立刻把剩余的几粒左旋肉碱扔进垃圾桶，再也没有吃过。
现在距离我停止服用左旋肉碱已经三年多了，我的指甲终于恢复正常了。 对了，在这期间，我意外怀孕了……