孝素洛神花有副作用吗？
题主说的这款饮料应该叫植物酵素，其中含有的主要成分是植物营养素和植物酵素（内含大量的多酚类化合物）。而之所以能够起到改善睡眠、调整时差的作用也是因为这些植物营养素和植物酵素发挥作用的结果。
随着近年来对于植物化学的研究深入，越来越多的人认识到，从天然植物中摄取营养物质并利用微生物发酵生产功能性食品是个很有前景的行业。 目前市场上有不少具有抗氧化功效的酵素产品，而这些产品的主要作用就是清除人体内的自由基，阻断因自由基产生的体内细胞损伤，从而起到抗衰老的功效；也有部分品牌打着能够调节内分泌、美白亮肤、淡化色斑的功效，其实这也和酵素的抗氧化的功效有关。
因为皮肤组织受到外界刺激会产生氧化反应进而引起细胞的衰老，同时体内的氧化物也会通过血液供给到面部，沉积在皮肤下面产生色斑。所以从根本上而言，所有的抗氧化产品都具备着美容的效果。 而要提到安全性，不得不说的是，目前市面上的益生菌大多都是在安全检验合格后投放市场的，而且作为外源性细菌，一般并不会在人体内部长期定居。只是通过口服摄入后，定殖于肠道里，发挥一定的功能。 只要所摄入的益生菌是经过安全检测合格的产品，并且是在正常食用量范围内，一般不会有明显的毒副作用产生。不过由于个体体质不同，有些对菌种过敏的人吃了含有特定菌种的食品会有不适的反应，例如腹泻、呕吐等。
总之，只要是正规的商家，售卖的都是经过严格检测符合标准的保健品或食品，出现不良反应的概率很低，可以忽略不计。但也不排除有非常个例的情况，因此在服用期间最好还是注意一下饮食和安全问题。