蜂蜜和蜂皇浆一起喝起什么作用？
1、增强抵抗力 蜂蜜含有丰富的微量元素，如锰锌铜铁钼等，还有维生素B族（硫胺素核黄素异维生素B6）。而蜂王浆中含有胰岛素样物质及胆碱化合物，可以调节人体的代谢过程，两者同时食用能补充人体所需要的营养，增强免疫力，预防病毒侵袭。
2、补血养颜 蜂蜜中含有丰富的葡萄糖和果糖，极易被人体吸收利用，可改善血液的营养状况；而王浆中含有多种氨基酸、维生素和矿物质，具有滋养、润滑皮肤的作用，尤其是其中含有人体不能合成的八种必需氨基酸，因此服用蜂王浆可以达到美容的效果。
3、明目安神 蜂蜜中含有的转氨酶、脱氢酶和氧化酶等成分，具有很好的提神效果；而且其中的葡萄糖能够很快地被身体吸收利用，提供能量，对于夜间工作或学习的人群有很好的功效。而王浆中的类胰岛激素可以辅助降血糖，还可以刺激大脑皮质发出停止工作的命令，有镇静催眠的功效。 所以，蜂蜜与蜂王浆一起冲服，对于熬夜导致的双眼模糊、面色暗黄的症状有一定的改善效果。
4、润肠通便 蜂蜜是天然的润肠佳品，含有大量的膳食纤维，可以刺激肠道蠕动，缩短排便时间；而且其中含有乙酰胆碱，可以直接作用于神经系统，有刺激肠黏膜分泌的功能，二者配合能起到良好的通便效果。而王浆中的氨基酸和核酸有促进肠道蠕动的作用，还能刺激胃酸的分泌，有健胃的效果。
5、抗疲劳、提高记忆力 王浆中富含的乙酰胆碱有抑制神经传导的作用，可以减缓速度，起到缓解疲劳的效果；它还能刺激脑细胞，使它更加活跃，从而达到增强记忆力的效果。而蜜蜂所采集的花粉中有许多具有抗衰老活性的营养物质，比如维生素E、胡萝卜素等，这些物质共同作用可以消除体内的自由基，保护细胞膜免受自由基的破坏，起到抗氧化的效果，进而达到延缓皮肤衰老的目的。