溪黄薏湿茶有副作用吗？
我喝了四盒，来谈谈我的感受吧！ 首先这是保健品不是药品，所以没有什么副作用和依赖性。 我喝这个茶的目的是因为湿气重引起的关节疼痛，喝下来感觉确实不错，膝盖的疼痛得到了很好的缓解，我在网上查了一下，有人说这茶去湿气效果很好，有人却说没有用，我想说的是每个人体质不同，对产品的反应也不一样，不能说没有用这个说法就全盘否定它。
再说回产品本身，一盒30袋，味道有点像金银花露饮料，不过口感更清淡些，我每天睡前喝一袋，坚持一个礼拜就可见成效，对于我这种湿气比较重的人来说，腿和关节僵硬、肿胀的情况都改善了好多呢~皮肤也不像以前那样油腻腻的，总之状态比以前好多了，我会继续喝完这一盒然后准备回购的～ 不过也要提醒大家，虽然这款产品去湿气效果不错，但是我们生活中也应该注意以下几点，让效果更上一层楼哦～
1、少吃生冷食物 比如冰淇淋、冰棍等，这些食物吃多了对身体损伤很大，容易伤害肠胃功能，引起腹泻，另外对于女性宫寒情况也会加重，体内湿气会更重。
2、适量饮茶 绿茶和红茶都是养胃护胃佳品，但绿茶和红茶中都含有儿茶素，这是一种很强的抗氧化剂，能够清除体内自由基，具有抗癌、预防心血管疾病的作用。绿茶还有利尿作用，可帮助人体排出多余的水分，减少湿气，但绿茶性凉，身体虚寒的人不适合多喝。
3、保持室内干燥 现在天气逐渐转冷，很多人在家里都会关闭门窗，这样做是不对的，应该保持室内通风透气，这样才能够让湿气散发出去。还可以借助干燥剂或者烘干机来去除室内的湿气噢～