桑葚叶有什么功效作用？
1、美容护肤 桑葚含有多种维生素，尤其是含有大量的胡萝卜素，可刺激皮肤细胞，增强皮肤弹性。果酸能够腐蚀角质层，加速表皮更新和代谢，从而起到美白效果。 2、乌发 桑葚中含有大量的营养物质，特别是锰元素含量极高，而锰元素是合成黑色素的重要物质之一，因此吃桑葚有乌黑头发的作用，对白发也有很好的改善效果。
3、补肾益精 中医认为肾主毛发，头发的健康与肾脏的关系密切。而桑葚味道甘寒，归肾经，具有滋阴养血的功效，故对肾亏引起的须发早白有较好的保健作用。 除上述内容之外，常食桑葚还具有延缓衰老、抗血栓、抗肿瘤、抗菌消炎等功效。
由于桑葚性寒凉，故脾胃虚寒者不宜食用；另外，肝肾功能不全者和孕妇也应少吃或不吃。