吃梨副作用吗？
1、损伤牙齿，如果食不对口，吃过量的寒凉水果，容易引起肠胃不适或腹泻。特别是老人和孩子，胃肠功能相对薄弱，在进食寒凉食物时更要谨慎。 另外有人对水果的过敏现象，其实是指水果中的药物成分，如菠萝中的甙类、苹果中的鞣酸等。这类物质进入人体后可产生类似于抗生素的作用。因此有些人吃完水果会腹泻，其实是过敏反应的表现。如果出现这种情况，可以通过改变吃水果的习惯得以缓解，比如食用前用淡盐水浸泡20分钟，就可以减少此类过敏的发生。
2、伤肾，现代人的饮食中，肉类所占比重很大，而水果比重相对较小。这就导致了人体的蛋白质摄入不足，而富含氨基酸的食物又过多，造成蛋白摄入不均衡，肾脏的负担增大。同时水果中含有丰富的钾元素，如果体内囤积过多的钾会导致肾功能受损。 有慢性肾炎的患者更应该注意控制钾的摄入，含钾高的水果最好少吃，例如香蕉、西瓜等。
3、影响月经，来月经时有很多注意事项。除了不能吃生冷辛辣的东西外，还有一些活血化淤的食品也要少吃。中医认为，水果多为生冷之品，故经期应尽可能不要吃。尤其是柿子、西瓜等凉性水果更应少吃。因为经血中含有一定的营养素，而这些营养素大多溶于汤汁里被人体摄取，若果液中营养吸收不完的话，就会随经血流出体外。如此说来，月经期间吃少量水果是可以的，但千万不要过量，以免流失更多的营养成分。