枸杞叶子有什么作用?

张雨生张雨生最佳答案最佳答案

1、消炎杀菌 经科学研究表明,枸杞叶中含有甜菜碱、香豆素类等物质,这些都属于抗菌消炎的成分。对于体内炎症,比如肠炎、肺炎等都有很好的防治效果;另外,对流感病毒也有很强的抑制作用,在预防感冒上效果显著。

2、补血补肾 中医理论认为,肾为先天之本,主管着人体的生长发育与生殖能力。若肾虚,则容易导致生育功能减弱,出现遗精、早泄等情况。而肾脏又属于阴阳并济之脏,既需要阴虚来滋养,也需要阳虚来温煦。从中医角度看,枸杞子补肺肾、益精气的作用,其实和羊肉是差不多的。 而枸杞叶则入肝、肾经,有养血明目、补肝肾的功效,因此对于因血虚所导致的眼睛干涩、视力下降,以及因肾气不足引起的脱肛、腰膝酸软等都有着良好的改善功效。

3、养肝明目 由于肝脏负责人体血液的代谢循环,一旦肝脏受损,则会导致血液失常,出现面色青黄、口唇干燥、皮肤粗糙等情况。不仅如此,肝火过旺还会影响睡眠,导致失眠、多梦等情况的出现。 而枸杞叶中的甜菜碱具有调节肝细胞内环境的作用,能够阻止四氢吡啶引发的肝细胞损伤,从而保护肝功能。其中的氨基酸及多糖类物质还有助于修复受损的肝细胞,促进肝细胞的再生。 不仅如此,现代医学研究发现,枸杞叶中含有的营养物质对视网膜有很好的保护作用。每天适量食用一些枸杞叶不仅能养肝明目,对于近视、远视、弱视等也是有着一定的预防效果的。

4、降脂降压 现代疾病越来越多,除了药物因素外,还与生活不规律,饮食不节制有很大关系。在生活中我们一定要注重对疾病的预防。而枸杞叶就有降血糖、降血脂、降血压的作用,有助于控制三高,保持血压、血糖水平。 还能降低血中胆固醇含量,减少血液中的脂肪颗粒,对动脉粥样硬化有一定的预防作用。

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