女性坐灸有什么作用?
1、改善宫寒 很多女性都有宫寒的问题,而艾灸具有温经通络的效果,能很好的改善体内循环,对于因宫寒引起的痛经、月经不调等问题有很好的保健效果;还有助于备孕,增加怀孕几率。
2、祛湿驱寒 对于身体湿气重的人来说,可以通过坐灸的方式将体内的湿气逼出来,特别是冬季,天气寒冷,人体毛孔闭塞,不容易出汗,通过艾灸方式能够去除体内寒气,帮助调养体质。
3、调节内分泌 如果出现月经紊乱、痛经、更年期综合征等问题的女性,可以通过坐灸的方式来保养子宫和卵巢,帮助调理内分泌失调问题,让肌肤保持年轻状态。 对皮肤粗糙、脸色暗黄、色斑等有很好缓解功效。
4、美容养颜 女人都是爱美的,而通过坐灸这种方式能起到美容的作用,因为艾灸本身就可以疏通经络,使气血运行更加顺畅,达到滋润皮肤的疗效,还能淡化脸上的斑点,起到美白的功效。
5、增强免疫力 和男性相比,女性的抵抗力会更弱一些,尤其是到了寒冷的冬季,容易感冒,也可以通过坐灸的方式来增强抵抗力,减少生病的几率。