茵陈泡脚有什么作用?

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中医理论上,一般讲药物通过足部入络、入脉、入心等达到相应的功能效果。也有理论说,药物浸泡双足可以滋补肾阴、养肝明目,清除肾、肝、大肠之热,清热利湿,对肾炎和膀胱炎有一定的治疗作用等等。 现代医学研究也表明,用艾叶水泡脚能有效地改善脚部血液循环,祛除体内湿气,对于风湿性关节炎、畏寒怕冷、肢体麻木、静脉曲张、腰痛、脚气等有非常好的功效。

用艾叶水泡脚还能促进新陈代谢,有消炎杀菌的作用,还可以消除脚部疲劳、滋润皮肤。用艾叶水泡脚还能够加强新陈代谢,有抗衰老的功效,能够令肌肤变得紧致光滑。 用中药煮水洗脚,是古老的中医外治法之一,也是民间流传的保健方法。在湿热天气或者身体感觉困重、乏力的时候,用适量中草药煎煮后洗脚,能使全身血脉流通,机体疲劳感很快消除,能很好地缓解紧张、焦虑等不良情绪,起到镇静安神的效果;而且还能达到强身健体、祛除病邪(风寒、湿气、病毒)之功效。

俗话说,“脚寒全身寒”。用艾草泡脚不仅能祛寒,还有祛湿、止血、抗菌、提高免疫力等功能呢! 取艾叶一块,葱白两根,生姜一片,水煎,加入少许食盐调味,去渣后,先熏后洗双脚,早晚各一次,每次约半小时。 对受凉引起的感冒发烧有很好的疗效,还能预防手足口病。 如果身体出现气虚、脾虚或肾虚等问题,可以在医生的指导下使用补益类的中药泡脚。不过需要注意,这类药不宜长时间使用,以防“虚不受补”。

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