儿童几岁可以喝牛奶？
五岁开始吧，这个得看自身情况来决定！ 之前看过一个研究，对比了长期喝奶和不喝奶的儿童，身高体重等方面都有显著性差异，但这里说的是乳制品，包括酸奶、奶酪等，而不是单纯的纯牛奶。 因为婴幼儿胃肠道发育还不成熟，胃酸分泌量低，而且酶活性较低，难以消化乳糖（乳中特有的碳水化合物）。而乳制品中含有较多的蛋白水解酶，能够抑制胃酸的分泌，减少对消化道的刺激。另外，还有钙、镁、锌等微量元素，都是有助于儿童骨骼和牙齿健康的。
但是，如果长期不喝奶，一旦摄入就会引起肠道不适，可能会胀气或腹泻。如果已经喝了，那不用担心，适当补充益生菌（注意不是活菌类）调节一下即可。 不过，并不是所有人都适合喝牛奶的。如果是过敏体质或者曾经有过比较严重的湿疹，建议咨询医生后再决定是否给孩子喝奶。
另外，两岁以下的宝宝不建议喝鲜奶哦！ 因为宝宝的咀嚼能力比较弱，胃里的酶活性也偏低，很难消化的。而且新鲜牛鲜奶中含有可能会引发宝宝过敏的异性蛋白。当然，经过充分蒸煮的熟奶除外。 所以，两岁以下的宝宝最好还是以配方奶粉为主呢。