儿童哮喘吃什么水果？
孩子有过敏性哮喘，医生建议吃维生素C，但是我不知道应该吃什么富含维生素C的水果啊，求帮助！ 回答：对于过敏性疾病患者（尤其是呼吸道过敏），多吃含维生素C丰富的食物有利于疾病的治疗与恢复。因此除了服用药物外，通过饮食的方式补充维生素C也很重要。那么有哪些食物中含有丰富的维生素C呢？ 一般情况下，建议家长多给孩子吃富含VC的新鲜蔬果，如柑橘、苹果、草莓、猕猴桃、西红柿等，这些蔬果不仅含VC量高，而且味道好，孩子喜欢吃。 不过，有些家长可能会发现，给孩子吃了大量的维C含量高的水果，孩子的病情不但没有好转，反而加重了，这是怎么回事呢？难道是水果吃多了吗？ 其实，并不是水果吃多了，导致孩子过敏反应加重的“幕后黑手”是孩子的体质。 很多家长不知道的是，并非所有体质的孩子都适合吃大量的水果。特别是本身就有消化道功能不良的孩子，如果吃了太多难以消化的水果，容易导致宝宝腹泻、呕吐，更会导致营养吸收不良，从而导致抵抗力下降，疾病更容易找上门来。
对于容易消化且含有丰富VC的水果才能有助于机体吸收利用，而质地较硬的水果不宜吃得过多。 也有少部分孩子对水果过敏，这种情况就不宜再喂食水果了，可以适当补充含VC的蔬菜，如菠菜、花菜、辣椒、韭菜、油菜等。 如果经过调整，孩子的过敏症状依然得不到改善，必要时还需要进行脱敏治疗，方可彻底摆脱过敏的困扰。