枸杞泡水儿童可以喝吗？
1、首先，我们来了解一下儿童可以喝枸杞子泡水吗这个问题。 《中国药典》中，对枸杞子的药用部分只有明确的说明：为茄科植物宁夏枸杞的干燥成熟果实。并未提到孕妇及儿童禁用或慎用。所以我们可以得出孕妇和儿童可以适当服用枸杞泡水的结论。 但是必须要注意的是，由于幼儿各个脏器处于发育阶段，功能尚不完善，故而对药物的吸收、代谢、解毒等功能相较于成人均较差。因此使用中药时更应该慎重，剂量更需严格掌握。
2、其次来聊一聊为什么孕妇和儿童可以吃枸杞子泡水。 枸杞中含有甜菜碱、多糖、粗脂肪、胡萝卜素、维生素A、维生素C以及钙、磷、铁等营养成分，对人体有着诸多好处，如抗氧化作用、免疫调节作用、抗衰老作用等等。 而对于孕妇来说，如果适当食用枸杞，不仅可以获得上述益处，还能起到补血安神、促进睡眠的作用；对于儿童，也可获得同样的效果，另外还可有效预防缺铁性贫血。 不过需要特别说明的是，虽然枸杞是药食同源的药材之一，但是药物终归是有一定的毒性和副作用的。如果长期过量食用枸杞，或者一次性大量食用，都有可能引发急性中毒反应。 所以即使要食用枸杞，也要遵循“少量多次”原则，并且切忌空腹吃，以免刺激胃肠道。
3、最后来说说枸杞泡水的方法。 取适量枸杞子放入水杯中，开水冲泡，静待十分钟左右即可饮用（注意：不要用保温杯长时间浸泡）。 需要注意的是，为了保证药效，最好将刚采挖的新鲜枸杞子及时清洗干净后再晒干或烘干，这样既能防止霉变，也能尽可能保持中药材的原貌，确保药效不流失。