多大的婴儿可以吃燕窝？
一、宝宝几个月能吃燕窝 1岁以内的宝宝处于快速生长发育的特定阶段，身体的各个器官尚未成熟，消化吸收功能也还不完善。所以，对于需要滋补的身体部位和器官（例如肾脏），最好等宝宝年满1岁后少量进食；而对于可以药食两用的食物，更是需要等到2岁以上再开始尝试。 不建议给宝宝吃燕窝。 如果父母真的想让宝宝食用燕窝来补充营养的话，最好的方式是将燕窝炖成汤汁，等宝宝6个月之后，尝试着喂给宝宝喝。不过要注意的是，每次给宝宝喂食燕窝的量应该控制在5～10g之间，且不能每天都喂。 1岁后的宝宝消化能力和吸收能力都比以前强了很多，而且胃肠道也已经比较健全了，这时候可以适当摄入营养成分丰富的燕窝。但要注意，给1岁以上的宝宝吃燕窝时仍要保持忌口的原则，不要一次吃太多或频繁给他吃。
二、宝宝能吃燕窝吗 有数据显示，我国每年人均燕窝摄入量高达73克。这么高的数据意味着全国大部分地区的婴幼儿都会通过饮食的方式摄入过量燕窝。 实际上，在宝宝添加辅食期间就不宜摄入过多的蛋白质和脂肪。因为此阶段的宝宝肠胃消化能力弱，摄入过多的蛋白质和脂肪难以消化，会增加胃肠道负担，影响宝宝的健康成长。而燕窝中含有丰富的蛋白质和脂肪，一旦摄入过度就会对宝宝的肠胃功能造成损伤。 所以，为了宝宝能够健康发育，家长千万不要轻易尝试给娃吃燕窝。