如何给婴儿做肉泥?

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如何给婴儿做肉泥?

1、制作方法:

把猪肉(其他动物瘦肉也可)洗净,用刀切成3块(约3至5厘米厚),放碟或碗中,加入适量的水和生姜匀匀即可,待肉煮熟(约1小时左右)后用刀完成肉泥,把做好的肉泥盛入盆或用保鲜膜包裹好放入冰箱冷藏或冷冻,以便下次使用。一次性做的太多,吃不完也不要担心,你可以用保鲜膜包好放入冰箱,冷冻,吃的时候取出。这样的肉泥宝宝怎么吃,怎么吃都有!但是一次不要吃太多,很容易宝宝肠胃不适应!

2、如何给宝宝吃:

宝宝6个月的时候就可以添加了,刚开始可以给宝宝使用调羹或者小叉子给宝宝食用。肉泥的粘稠度较高,所以一开始不建议给宝宝使用筷子,以免拔苗助长,宝宝很容易使用筷子,而让宝宝混淆,什么都能用勺子,但到真正吃饭的时候,却什么也不再吃了,那可就不好了。毕竟,宝宝养成吃小碗饭的习惯,可是需要一段时间的。当然,这也因人而异。

3、肉泥的好处:

吃自己的肉,让自己出汗,这是古人在夏日对自身体育锻炼方式的一种描述,大概意思是,用自己的肉给身体出汗,而不去吃一些冷食或者冷饮,以及一些垃圾食品,让体内寒湿排除体外,而达到健身的目的,当然,这种方法现在一般很少有人执行。宝宝吃自己的肉也有很多好处。宝宝在吃自己肉的时候,能运动到自己的胃肠道,帮助自己的胃肠道蠕动,使得自己的消化功能得到良好的增进,但是宝宝的消化功能在夏季是比较弱的,一不小心就会积食,如果自己吃自己的肉,则能很好的帮助自己的消化,但要注意的是,不要让宝宝吃过量。

4、怎么做肉泥比较好呢?

可以把五花肉去皮,切成约3厘米的小块(约巴掌大头大小),放入沸水中汤煮(火要大,水要多),一直煮到筷子可以扎穿肉块为止(约煮20分钟),然后用勺子或小叉子把肉块碾碎成泥状(约20分钟),也可直接用勺子舀肉并碾碎成泥状。

小贴士:食用时注意确认纤维是否搓动,因为纤维太粗的食物宝宝不易消化和吸收,所以在制作肉泥时应剁细。并注意确认无骨刺,有的肉含鱼刺、虾刺、鸡骨刺等,在给宝宝吃前要仔细挑选。

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