多大婴儿才能吃沙虫粥？
婴儿出生以后，就要吃各种辅食了，有家长问，多大的孩子才能吃桂圆呢？其实这就是一种民间常用于补益心脾气血的一种食物，但是孩子还小的时候，还是不宜接触的，我们不妨一起来看一下，哪些食物是婴幼儿不能够食用的。
桂圆虽然是进补气血的佳品，但是对于孩子来说，还是要少接触为妙，即使要吃也要咨询医生的建议，因为桂圆的刺激性比较大，而且容易上火，孩子吃了之后只会适得其反。孩子小的时候，最好还是以清淡饮食为主，可以吃一些果蔬和少量的动物蛋白，这样对孩子的生长发育来说是最好的。
从出生后到3岁这一阶段，孩子的胃肠道功能还没有完全发育好，粘膜脆弱的细胞增生速度不快，对食物的适应性差，对一些刺激性成分及蛋白质含量高的食物抵抗力较弱，易引起胃肠不适而产生腹泻、腹胀等功能紊乱。
婴幼儿不宜食物
1、酒：酒的主要成分是乙醇，它不仅刺激肠胃，而且容易威胁孩子生命。新生儿期的婴儿，肝脏和神经系统发育还不完善，乙醇会改变神经系统兴奋性，意识状况，轻者睡眠明显受到干扰，较重者会影响大脑的发展，而且喝了酒，孩子容易产生厌食，食欲不振。
2、咖啡因：一些饮料里含有咖啡因。咖啡因对中枢神经系统有兴奋作用，对人体有潜在的杀伤力。由于儿童的肠胃功能尚未完全发育成熟，咖啡因对肠胃的刺激比较大。而对于婴幼儿来说，则是更不能接触的。
3、糖：糖和甜食极易使肠胃积热，腹痛、腹胀、腹泻等不适症状，严重者会诱发龋齿。
4、含防腐剂或色素的食物：对于婴幼儿来说抵抗力较差，易受到细菌侵害。食物中若含有防腐剂或色素，会增加肝脏代谢负担。色素在肝脏代谢时会转化为醌类物质，对肝脏有不良影响。
5、蚕豆：蚕豆具有健脾利湿的功效，但是蚕豆病在民间是比较常见的，如果病情严重，会引发全身症。所以对于体内缺乏苯氧化酶的孩子来说尽量不要吃蚕豆。
6、蜂蜜：由于蜂蜜含有矿物质和多种不饱和脂肪酸，易引起寄生虫感染、腹泻、腹胀等。婴幼儿不宜食用。
上面介绍的便便是婴幼儿不可以食用的食物，对于小宝宝来说，一定要做到饮食清淡和多样化，对于食物的要求是要新鲜的，并且要合理的划分饮食，保证孩子健康的同时，还要注意帮助孩子提高身体的免疫力。