玉竹婴儿可以吃吗?
婴儿是可以吃玉竹的,玉竹的味道比较鲜美而且富含膳食纤维,还有胶质。玉竹中营养非常丰富,玉竹中营养具有养阴润燥,生津止渴的功效。
另外玉竹属于一种保健性的药食材,婴儿适量吃玉竹是对身体有好处的。能增加机体的抵抗力,有清热养肺的作用,能补充婴儿所需要的纤维素。
玉竹中具有丰富的粘液多糖、维生素和矿物质,可以有效的补充婴儿所需要的营养物质。
同时可以补充婴儿所需要的纤维素,促进消化,预防便秘。
但家长应控制好量,因为婴儿年龄小胃肠功能发育不完善,如果用量太多的玉竹可能会加重胃肠负担,引起腹痛、腹胀等不适。
建议婴儿的玉竹辅食要做得细一些,容易消化。家长可以根据婴儿的月龄逐渐添加,刚开始从少开始添加,并且要注意观察婴儿是否有腹痛、腹胀、呕吐等不适,如果有要减少或者立即停止添加。