孩子发烧吃什么水果?
小孩子的身体机能比较娇弱,特别容易生病,其中发烧是儿童的常见疾病。发烧是具有一定的传染性的,孩子一旦发烧后,需要进行隔离。期间,孩子的饮食需要多加关注,水果作为营养丰富的食物之一,是不能缺少的,发烧后吃些水果有助于病情的恢复。孩子发烧后能吃什么水果呢?
1、孩子在发烧初期,适合吃些寒凉性质的水果,如苹果。苹果的性味是凉而平。富含多种有机酸,糖类及微量元素,维生素,具有生津止渴的功效,能滋阴润燥,特别适应高热之后,燥热引起的发烧。此外,像雪梨,柿子,葡萄等寒凉性质的水果也是可以食用的。
2、孩子在发烧的中期,邪热渐盛,可以吃些甘寒性质的水果,这期间孩子会出现发热汗出,口渴加重症状,应该选择消热生津的甘寒水果,如香蕉,甘蔗等。能帮助胃液分泌,有利于消化,促进排便,对大便干结的孩子尤其适合。
3、对于39℃以上的高热患者,属于热邪已进入气分或营血,这时应该吃些甘寒清热养阴的水果如藕,荸荠,慈姑,菱角,枇杷,桃子等。
所以,孩子发热后是可以吃些水果,以清淡为主,不能给孩子选用性味甘温或辛热的水果,如荔枝,榴莲,菠萝蜜,芒果,红毛丹、龙眼,石榴、胡桃、樱桃等。因为会加重孩子发热的症状,使热证更加严重。此外,果汁也是含有丰富营养的,孩子发烧后,也可以饮用果汁,也能补充营养。