怎么预防少年儿童发烧？
发烧是人体抵抗疾病侵袭产生的应激反应当中的体温升高；是身体处于生病状态时的重要警报信号。一般说来，发烧对人体无任何损害，发烧使体内抗体合成增加，机体免疫力增强，有利于尽快康复。
预防发烧要做到以下几点：
* 起居有常，适当锻炼。生活有规律，衣着合适（随天气变化合适增减衣物），居室通风通畅，空气新鲜，尽量少去人口密集的拥挤场所。每天做早操或有氧运动，这样可以增强体质，提高机体的免疫力。
* 饮食合理。营养均衡，荤素搭配得当，多吃水果和蔬菜。喝适量牛奶，饮食清淡可口，忌过多油腻、生冷食品。不吃路边、摊点不洁食品。
* 按时预防接种。及时预防接种是预防传染病最有效的方法。
* 清洁卫生。勤剪指甲，不埋玩具，勤洗手脸，勤洗头洗澡，勤换衣服、被单，不与其他孩子共用毛巾、书本、玩具等。
* 环境安静整洁。整洁、安静的生活环境，保持适当的温度和湿度，远离各种病菌感染源。
* 经常让孩子去郊外、田野、公园、绿地等环境中去玩耍，呼吸新鲜空气，接触阳光，沐浴大自然的清新。
* 经常检查孩子的营养状况和生长发育情况，随时调整食物种类和饮食习惯，保证营养均衡全面、生长发育正常。
* 如果孩子已患某种疾病，应及时到正规医院儿科检查治疗，彻底治愈。生病恢复期最好不要去幼儿看护班和幼儿园。另外，预防婴幼儿、儿童发烧，还应注意一些容易被忽视的细小环节，如尽量让孩子用鼻呼吸，不用口呼吸，寒冷的季节外出锻炼时应带口罩，避免孩子吸烟等，这些环节如果注意到了，也可达到预防发烧的目的