婴儿睡婆婆觉睡到多大?
睡婆婆觉也是我们中国的一种育儿特色吧,所谓婆婆觉就是指宝宝睡着了但是大人没有睡着,大人抱着宝宝保持一种姿势,眼睛闭着但是没有睡着,心里还是完全清醒的,一直保持这样的状态,如果时间长了也会对看护者造成一定的疲劳。
睡婆婆觉适合1岁半以下的宝宝,尤其是6个月以下的宝宝,睡婆婆觉,妈妈抱住他们,能让他们感受到妈妈的情绪,更加容易进入梦乡,有利于入睡,也能保证宝宝的睡眠时长,因为睡婆婆觉,他们睡得更塌实。妈妈抱住睡着的宝宝走来走去或是做一些轻柔的动作,能够安抚宝宝,释放情绪,更有利于情绪稳定。
但是睡婆婆觉时间不可以太长,会影响到宝宝睡眠的规律性,他们无法享受深度睡眠,对生长发育不利,如果长时间处于浅睡眠状态,宝宝会不容易进入深度睡眠,当妈妈疲惫或者宝宝醒过来后,会因为无法继续入睡或者睡不着,而非常焦躁,哭闹,不利于形成良好的睡眠习惯。