婴儿一天要睡几个小时？
一般而言，新生儿白天大概要睡18个小时，到了3个月大时，一天大概睡15个小时，3～6个月时一天要睡14个小时，6个月到一岁则要睡13个小时。但是，每个人在睡眠时间上有些个体差异，大约有25%的婴儿睡眠时间较短，也有25%的婴儿睡眠时间较长，但是，这些个别情况睡眠时间与平均睡眠时间相差大约有1、2个小时。家长要了解，小孩的睡眠时间重点不在多寡，而在于睡眠的质量，也就是睡眠是否充分。有些孩子睡眠时间较短，但是睡得深、睡得沉，醒来后精力充沛，发育的非常好，而另外一些孩子睡眠时间较长，但是睡眠不深，经常易醒，这样睡眠即使很长也不能解除疲劳，影响孩子的发育。
对于婴儿来说，睡眠质量的个体差异比较大，家长要观察并摸索孩子的睡眠规律，要以翌日精力充沛来衡量睡眠是否充足，可依据这个标准来调整孩子的睡眠时间。