学婴儿游泳师怎么样?
对于婴幼儿来说,游泳的好处非常大、非常特殊,而且也是非常实用的。主要是提高了孩子免疫力。人们都知道,免疫力强了,疾病就少了。因此婴儿游泳是非常好的健康运动。
婴儿游泳的好处:
1、有利于智力开发:游泳使孩子与水接触,受到温度(水温比体温略低)、重力、浮力、压力、触觉等综合刺激,刺激前庭器官和皮肤感受器,通过传入神经兴奋神经中枢,再通过传出神经到达骨骼肌,使骨骼肌收缩并协调呼吸进行运动。
2、有利于消化系统:游泳可改善食欲,促进消化,有利于治疗婴儿腹泻、营养不良、肠胀气。
3、有利于心血管系统:游泳时水对血管和心脏的压力增加,从而锻炼了心血管系统,使孩子的心肺功能得到改善,使其更强壮。
4、有利于呼吸系统:游泳时水中的含氧量比空气中要低,孩子游泳就比在陆上活动更需要加大呼吸频率和加深呼吸的深度。这样日积月累就能锻炼和改善心肺功能,使婴儿的肺活量明显增大。这对预防呼吸道疾病,提高抗病能力很有好处。
5、有利于预防疾病:婴儿游泳有利于活动时肌肉收缩和关节伸展,可以起到活动全身肌肉、关节的目的。这样可以锻炼孩子的体质,有利于增强孩子的免疫力,使孩子不易生病。
6、有利于生长发育和形体健美:游泳时脊柱和四肢长期处于拉伸状态,长此以往可使骨骼发育加快,让孩子更快的长高。同时游泳可塑型,使孩子四肢和腰部苗条,胸部挺拔,使孩子体态优美。