韭菜小孩子可以吃吗？
小儿偏食比较普遍，而且小儿生长发育速度比较快，容易缺东缺西，缺锌是其中比较常见的一种情况。缺锌最常见的表现是异食癖，比如爱吸手指，爱舔东西，还有的孩子爱吃土块、煤块、墙皮等，这在农村孩子中间比较多。此外，孩子如果缺锌，生长发育、消化功能、免疫功能都会受到影响。增加含锌食物的摄入可以预防缺锌，改善缺锌情况。而在天然食物中，含锌量最丰富的食物当属动物内脏、贝类，比如牡蛎，还有鱼虾蟹等水产品。
而韭菜也是含有锌的，所以小孩子也是可以吃的。
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