婴儿多久能吃dha？
一般来讲，六个月以内的宝宝每天摄入的脂肪是600-900毫克，其中DHA占40毫克左右。目前市面上的DHA补充剂主要是从深海鱼油中提取的EPA和DHA，建议每天摄入100毫克EPA加DHA为好，母亲每天服用200毫克，DHA约100毫克，通过乳汁的输送宝宝可以获取1/3，大约是40毫克，再加上辅食提供的10毫克，完全能够满足婴儿对DHA的需求。
在母乳中DHA是很重要的成分，如果哺乳妈妈缺乏DHA的话，母乳中是缺乏DHA的，所以会影响宝宝脑部发育。在产后初期的妈妈每天需要补充200毫克的DHA。如果产后超过两个月，正常母乳喂养的话，一般每天100毫克也就足够了。而建议宝宝从出生后到青少年时期，每天至少补充50毫克的DHA。