婴儿单独睡好吗?
婴儿自断奶后,应有自己的睡眠空间。这样做的好处有:①可以减少大人梦中翻身对孩子的挤压; ②逐步形成按时入睡,自主醒来,有利于形成规律的生物钟; ③有利于培养独立睡眠的习惯,有助于促进个性形成。
单独睡,不一定是分屋睡。一般3~4平方米的房间就可分出两块睡眠区(大一点的房间更适合分屋)。若分屋睡,两房间一定要相邻,且把门打开,使孩子能看见成人的睡行,以保证孩子的心理安全,消除孤独感和陌生焦虑。
在睡眠用具上,可将婴儿床放置在大人的睡床旁边,且高度基本相齐,这样既可以单独睡,又便于母亲夜间喂奶和护理。当然也可以为幼儿设置一张单人床,若家里有老人同住,可考虑分两床而睡。条件许可的话,还是分屋单独睡为好。