怀孕七八个月能同房吗?

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孕期有适当的性生活,不仅不会伤害胎儿,反而会激发孕妇的性欲望、增强身体的敏感度哦~ 孕早期可以适度进行性生活,孕中期和孕晚期则应尽量避免。

1.孕早期(0-3个月) 此时准妈妈们会出现恶心、呕吐等妊娠反应,如果进行性生活可能会加重这些症状,影响身体健康;胎宝宝还处于形成阶段,不稳定易受损。所以,这个阶段的准妈妈不建议进行性生活了喔!

2.孕中期(4-7个月) 这段时间是准妈妈们较为舒适的一个阶段,身体基本已经适应了怀孕的状态。胎宝宝的发育也趋于稳定,可以进行适度的性生活啦!不过也要注意避免压迫腹部的动作,以免引起不适;还应注意个人卫生,避免因不洁导致感染。

3.孕晚期(8-10个月) 这个阶段准妈妈腹部隆起明显,行动也不便,而且胎宝宝随时有可能出生,因此应该禁止性生活! 因为这个时候子宫下端已封闭不完全,性生活会使子宫颈口扩张而造成早产。在临产期同房可能使胎儿在宫内缺氧甚至导致胎死宫内呢! 当然啦,如果有的准妈实在忍不住,还是建议咨询下医生,再考虑要不要“越雷池”一步叭! 最后提醒一下各位准爸爸们:就算不能进行“亲密接触”也不要灰心喔❤️可以多做一些其他事情来表达自己的爱吖:

1.陪她散散步

2.帮她按摩或捶背

3.给她讲一些有趣的事情或者逗她开心

4.为她准备一份特别的礼物

5.为即将到来的小生命准备小衣服小帽子等等

6.一起学做孕期营养餐

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孕晚期是宝宝发育的最后阶段,此时需要妈妈加强营养补充,为了分娩时拥有充足的体力,这个时候应该多吃蛋白质丰富的食物、蔬菜水果等,为分娩储备能量。 同时为了保证子宫内的氧气含量,减少胎儿的缺氧状况,孕妇在饮食上要注意多摄入富含铁元素的食物如动物肝脏,蛋黄,豆类及豆制品,绿叶蔬菜,水果,红糖;富含钙和锌的食物如鱼虾、紫菜、海带、排骨、芝麻酱、核桃仁、花生等,以及维生素A含量高的食物,如禽蛋、肉类、动物内脏、鱼肝油、胡萝卜、韭菜、菠菜、青椒、南瓜、芒果等等,都是有助于胎宝贝智力发展的优质营养品。

孕期可以适量进食酸奶、奶酪等含乳酸菌丰富的食物,可调节肠道菌群,有益健康;但是,如果孕妈咪有腹泻等情况,建议立即停止食用,以防加重胃肠道负担而导致流产或早产。还可以每天喝一杯酸奶,补充钙质,促进骨骼和牙齿的健康成长。 除了健康饮食外,还要保持心情愉悦,保证充足的休息,不要让自己过于劳累哦!

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