Q10是一种强有力的抗氧化剂，目前已被证实具有预防心血管疾病的作用。 2007年，美国 FDA 批准了 Q10 作为膳食补充剂的申请；2010 年，加拿大卫生部也认可了 Q10 的功效，允许其在加国出售。 在日本和欧洲等地，Q10 作为一种保健食品或药物早已合法上市多年。
首先，我们需要明确一点概念，任何药物都有一定的毒性和副作用，这是毋庸置疑的；但是，不同的药物其毒性作用和副作用的程度会有所不同，这点也要明确。 现在药物一般分为两类，一类是处方药（Rx），另一类是非处方药（OTC）。通常来说，我们对于处方便宜的药更为放心，因为其毒性和不良反应大多较低。
宝宝1岁以后才能吃盐！ 早在2013年，美国国家癌症研究所就发表过一项研究结果：在40～75岁间死亡的女性中，有80%的人死于慢性病。而其中的90%以上的死因与饮食相关。 该研究所对6000多名女性进行了跟踪调查，这些女性在参与研究的时候并没有任何健康问题。
四个月的宝宝已经可以开始补充一些固体食物，比如一些烂面条、磨牙饼干等等。但最重要的还是要坚持母乳喂养，母乳中含有婴儿需要的各种营养元素，是其他任何食品都不能替代的。 如果妈妈确实因为各种原因需要给宝宝添加配方奶，建议选择配方接近母乳的有机奶粉。
7个月的宝宝已经可以开始添加食用油了，首先建议给宝宝选择富含α-亚麻酸的植物油。 α-亚麻酸属于n-3系多不饱和脂肪酸，是大脑和眼睛的重要组成成分，对人体的健康有着重要的生理功能。 在人体中，α-亚麻酸可以通过代谢转化成DHA和EPA。
宝宝在八个月的时候已经开始学站立和扶走了，这个时候如果让宝宝长时间坐着，对发育不利。 首先，宝宝的腰部还没有力量，不能支撑起整个身体的重量，如果长时间久坐很容易造成腰椎压力过大，从而影响发育；其次，对宝宝骨骼生长也有不良影响。 那么，怎样判断宝宝有没有坐稳呢？
“红色”食物，包括红薯、胡萝卜、番茄等，往往会被人们忽视，其实它们都含丰富的营养物质。 而“糖”更是被冠以“垃圾食品”之名，受到很多人的避之不及，但“红糖”作为糖的一种，确实是有益的。
我7个月的时候拍的外景（云南丽江），原片没洗出来，放的是后期 ，因为原片有点灰，当时觉得后期颜色太艳丽，就选了这个。 那时候真的胖的像头大象，大腿和腰都很粗，而且孕后期屁股很痛，坐不住。在客栈准备第二天要穿的婚纱，店家送的一套伴娘服。
会的呢，我怀孕30周+6天（也就是孕后期）的时候，可以很明显的感受到宝宝的胎动 到了后期，宝宝在肚子里动的会比较厉害一些。
我家宝宝是7个月的时候，突然就厌食了 具体是怎么个情况呢？就是不吃奶瓶 当时她正在添加辅食，吃米粉啥的还挺香 但是一换奶瓶就不吃了 一喂她就哭 我尝试过多种不同的奶瓶 品牌也用过贝亲、布朗博士、可么多么等 种类买过直吸管的、弯吸管的、带手柄的等等 但结果都是一样 不喝！不吃！