八个月宝宝能吃油盐吗？
8个月的宝宝，是可以开始尝试吃些盐了的，但量必须严格控制. 可以给他吃点婴儿酱油或宝宝专用酱油，因为这种酱油是低钠的，，含盐量比普通酱油低一半以上. 有些家长认为，为了给宝宝补碘，就给宝宝多吃海鱼或是加碘食盐．殊不知这样反而会加重宝宝肾脏的负担，而且过量摄入碘还会造成宝宝体内甲状腺激素合成增加，可能引发甲亢.所以，最好少给宝宝吃鱼和海味食品，少吃食盐. 不过呢，宝宝还不能很好地控制自己的进食量，即使不想吃了也会把嘴里的食物吞下去，这样一来很容易出现高盐饮食导致便秘、腹泻等情况；或者吃得过咸会导致孩子口味变重，进而养成挑食、偏食的坏习惯.因此，父母最好不要让宝宝自行进食加盐的食物，以免宝宝吃多了还不知道.
1岁以内的婴幼儿，每天所需盐大约120毫克左右，即一茶匙的1/5左右;6个月后的婴儿，可适量添加富含铁质的辅食，如蛋黄等，并不需要额外添加盐分. 如果给孩子吃太咸的话不但对孩子身体不好还有可能引起高血压病的发生率哟！如果给宝宝吃的菜比较淡的话就会感觉没有味道而就不喜欢吃饭了呀这是很多妈妈都遇到的事情吧其实要解决也很简单只要我们在做菜的时候注意一下就可以了.
比如炒菜的时候可以稍微多放点油这样可以增加菜的香味也可以减少加盐的量还可以在出锅前再加点味精或者是鸡精之类的调味品也是很好的选择哦！另外就是要注意不要给小孩吃太多肉类食品也不要让小朋友喝太多牛奶否则很容易形成尿酸结石的哦~