八个月宝宝要补钙吗?
其实对于钙的需求,我们人体本身是有一定储备的,当身体需要的时候就会释放出来,来满足日常的使用需求。通常来说6个月以内的婴幼儿是不建议额外补充钙剂的,这是因为在母乳和配方奶粉中都含有比较充足的钙质,而且能够满足这个时期孩子生长发育所需的全部钙质。 至于8个月的宝宝是否需要补呢?我觉得可以查一下微量元素看看缺不缺,但是不要迷信化验结果。因为宝宝的骨骼中20%的钙来源于母亲胎盘中携带的钙质储备,另外80%是依赖于从食物中获得,所以如果在孕晚期妈妈摄入足量的钙、孩子出生后哺乳又足够的话那孩子体内的钙质也是够用的了。 如果真的缺乏那就要补了哦~怎么补也要看具体情况而定~
1、如果是母乳喂养的宝宝,妈妈要注意均衡饮食多吃含钙丰富的食物比如牛奶豆制品等,如果妈妈膳食结构不合理,没有注意补充足够的维生素D那么孩子也会缺乏钙质;如果是奶粉喂养的孩子,有些品牌配方奶里的含量可以满足孩子的生长需求就不需要额外补啦;
2、如果是混合喂养或者人工喂养的孩子,可以在医生的指导下适量补充一些含钙丰富的营养辅食比如芝麻糊、骨头汤、虾皮粉等等,然后搭配富含维生素d的辅食来帮助钙的吸收,同时也要注意多晒太阳促进vd合成,以帮助钙质吸收利用,但需要注意暴晒可能会刺激到宝宝娇嫩的皮肤引起晒伤或炎症。
3、如果孩子已经出现缺钙的症状,比如易惊醒夜啼盗汗出牙迟缓骨骼发育不良等情况时就需要考虑给孩子适当补钙啦!这时候可以选择含有维生素D的钙剂,比如星鲨维生素D滴丸+迪巧儿童钙咀嚼片就很不错。