二胎怀孕几个月有奶水?
我是一胎就有的,不过没多少,只有几滴,我是快生的时候有的,现在二胎5个月多了还没见有哦!这个好像跟个人体质有关系吧.亲不必强求的哦!宝宝出生后有奶吃的办法很多啊! 1、早接触与早吸吮:新生儿一出生便抱到母亲身边,使母子肌肤早早接触,让宝宝尽早开始吸吮妈妈的乳头,以给予子宫收缩激素,刺激乳腺分泌乳汁。
2、哺乳前准备:乳母要保持乳房清洁,哺乳前应洗乳头及乳房;勤换内衣,避免受凉;在哺乳期间尽量避免服用药物,因某些药物可通过乳汁影响婴儿健康;如确需要使用药物时应在医生指导下选择用药,并尽量将药物对哺乳的影响减到最小程度。 3、正确哺乳姿势:妈妈坐在椅上,以枕头支撑背部,将宝宝放在腿上,头枕着妈妈的胳膊,妈妈的另一只手托着乳房,宝宝嘴要含住整个乳晕,鼻子对着乳头,宝宝嘴唇张开时开始喂哺,宝宝下颚紧靠乳房,下巴稍向下,舌头呈勺状;当宝宝吃一侧奶后,应很快将另一侧喂奶。
4、按需哺乳:宝宝饿了或饿了时要立即给宝宝哺乳,不要规定次数和时间,根据不同的年龄和食欲而定;每次哺乳时间约为15至20分钟为宜,两侧乳房要交替哺乳,一般一次约需15-20min;若宝宝吸吮能力差,可先吸空一侧再吸另一侧,这样有助于促进双侧乳房排空,提高泌乳量;如果宝宝不愿意吃,也不要勉强他。 5、坚持哺乳:有些妈妈因为怕奶不够吃而放弃哺乳,这种做法是不对的,只要坚持哺乳,母乳会越吸越多;而且经常吸空乳房还有助于乳汁的分泌;另外,妈妈要注意休息,保证睡眠充足,做到生活规律、心情舒畅,这样才能尽快促使奶水分泌增多。
6、增加营养:产后乳母的饮食应以富有营养和容易消化的食品为主。多吃些荤菜,尤其是豆制品富含蛋白质,且含钙、铁、磷等元素。新鲜的蔬菜富含维生素C、维生素B以及胡萝卜素和各种矿物质,也应尽量多吃。同时还要注意多喝汤水,如排骨汤、猪蹄汤、鲫鱼豆腐汤、米粥、面汤等,这些都有利于乳汁分泌的增加。