宝宝几个月能吃香蕉?
六个月以上的宝宝可以适量的吃些香蕉哦,因为香蕉中含有非常丰富的纤维素和钙、磷、铁等微量元素,还含有蛋白质、糖类等营养物质,对宝宝身体的发育是有好处的哦! 首先六个月的宝宝胃肠功能已经相对比较成熟啦,是可以慢慢的添加辅食的啦,但是一开始要少量的给婴儿喂一些营养米粉,观察一下有没有不舒服的情况,再逐渐的增加量增加种类;其次给宝宝吃水果的话要选择应季的水果,比如这个季节可以吃香蕉苹果等水果了,还可以适当的吃一些梨子等等,但是要注意不要一次性吃的太多哦~ 因为水果中可能含有一些农药或者细菌,所以建议家长还是要清洗干净之后切小块再给宝宝吃比较好哦~ 另外,家长也可以自制一些水果泥来给宝宝吃呢,下面我就分享一下怎么制作水果泥吧:
1.将水果洗净去皮去核切成小块,然后放入搅拌机中加入少许温开水打成糊状就可以了(注意不要打的太碎哦)。
2.打好的水果糊用滤网过滤后装入碗中,这样水果中的粗纤维就被滤掉了,宝宝吃起来会更加容易消化一点哦~ 如果有的妈妈觉得每次自己打果汁比较麻烦的话也可以选择直接购买现成的那种果汁哦~但是市面上的那些果汁一般都有添加防腐剂,而且水果的种类并不齐全也不新鲜,喝起来的口感也没有自己打的鲜榨的好喝,所以我个人还是推荐大家自己动手给宝宝做水果泥哦~
其实除了香蕉之外还有很多东西都是可以给宝宝吃的哦,比如这个阶段的宝宝可以适当的多补充一些奶类,每天保证600毫升左右的奶量为宜,如果宝宝胃口好能够吃得下的话可以多加些;蔬菜方面也是可以适当多吃点的,如胡萝卜、土豆、白菜之类的都可以给宝宝吃的,不过要煮熟煮烂后再给宝宝吃哦~
最后提醒一下各位妈妈们呀,给宝宝制作食物的时候一定要按照由少到多由细到粗的原则慢慢来的哦,这样才能让宝宝的身体更好的吸收并且不会拉肚子呢❤️ ❤️