怀孕一个月头痛正常吗?
我那时候是孕早期先兆流产,也是左边脑袋整个都隐隐作痛,像针扎一样的疼,去了医院医生说是先兆流产让我多休息,如果还疼的厉害就打针!当时很怕对宝宝有影响,听了医生的话回家就打了一针黄体酮(当时不知道有什么副作用,现在想想真是后怕),晚上回家还是疼的睡不着,那种感觉真的用语言描述不出来,反正就是整夜都没有睡着,就感觉脑子里有个东西一直揪着疼…后来实在受不了了凌晨起床洗了个澡,想让自己放松一下也许就会不疼了(很傻的想法,可是当时我真的是没有办法了),后来躺床上迷迷糊糊睡着了,第二天醒来完全不疼了!简直就像做梦一样!所以怀孕初期头痛一定要认真对待,注意休息,如果痛的厉害及时去医院就诊避免耽误病情!
我的孕期保健手册上有一页孕期常见症状的解释里明确写了左侧卧位头痛的可能原因及处理方式,其中就包含了左侧卧位引起头痛的情况并解释了其原因: 妊娠剧吐、胃酸反流、便秘都会导致妊娠早期的头痛;随着胎儿逐渐长大,孕妇会出现子宫增大、背部脊柱弯曲等变化,这些生理变化会导致盆腔神经受到压迫而引起头晕、头痛,严重时会出现恶心呕吐等情况。
在孕晚期由于肾上腺皮质激素分泌增多,孕妇可能伴有轻度感冒症状,此时需要特别注意休息,保证睡眠,加强营养,增加蛋白质的摄入,适当进行户外活动都有助于身体恢复。 我整个孕期并没有出现严重呕吐、胃酸倒流等情况,所以头并不痛得很厉害,只是一侧有些许隐痛,每天按时服用叶酸片,饮食方面尽量保持清淡,少油少盐,多吃蔬菜水果,补充体内维生素和矿物质,这样有利于安胎护肾。