儿童下午点心吃什么好?

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对于3岁以上的宝贝,可以尝试做点小点心啦~ 简单快手又营养美味! 比如,做道简单的蔬菜沙拉吧~ 准备一些新鲜的菠菜、紫甘蓝,加点酸奶拌一拌,再加把核桃仁,营养瞬间UP! 小宝贝们自己动手切一切,也能锻炼精细动作的能力哦~~ 除了做沙拉,还可以打豆浆啊! 给宝宝喝鲜榨的果汁也可以哒~ 早上没时间给娃做早饭,也可以做点粗粮饼干呀~ 用面粉、淀粉、鸡蛋和胡萝卜等食材,一起做道小吃也不错啊~ 如果宝宝对甜味比较敏感,可以稍微放点糖,蒸出香甜糯软的玉米饼啦~ 大点的宝宝,可以尝试做点西式的点心上来了~ 抹上花生酱的吐司片,搭配牛奶或无糖酸奶,就是一道简单又营养的午间点心啦~ 当然,还可以做个水果拼盘呀~ 应季的水果切一切,放点儿沙拉酱拌匀了吃,酸酸甜甜超开胃! 看完这些,是不是觉得做点心其实也很简单呢? 另外再分享6道简单快手又有营养的中式早餐粥:

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