六个月怎么断奶?
我家宝宝是十个月的时候断的奶,我是提前一周就断了白天的母乳了。当时白天给她喂的是奶粉(因为当时在上班,白天都是奶奶带的,所以只能给她吃奶粉)晚上回来还是吃的母乳。其实这个做法挺对的,这样宝宝不会因为突然没有了母乳而抵触奶粉。如果宝妈有坚持母乳喂养的想法那就建议断夜奶不要断白天哦! 至于怎样轻松快速地给宝贝断奶呢?那得从妈妈本身开始做起啦。
1. 饮食方面要注意营养搭配均衡全面(尤其是蛋白质的摄入),切忌不可喝一些大补汤、忌生冷辛辣食物及油腻的食物;
2. 心理暗示很重要啊,妈妈一定要自己先克服对宝宝的依赖感,不能怕疼(毕竟这是迟早的事嘛哈~^_^),要跟宝宝说妈妈要去上班了,宝宝也要去上幼儿园了,宝宝长大了,应该戒奶了……之类的,这样也能减轻宝宝的抵触情绪,让宝宝更快适应新的生活状态;
3. 选择正确的时间段给宝宝断奶,天气过热或者过冷都不适合断奶,最好选择春秋两季;
4. 多和宝贝在一起,多陪她玩玩转移她的注意力,尽量不要用奶瓶喂水喂食,避免宝宝产生乳头错觉。
5. 如果宝妈实在舍不得的话那就循序渐进吧,可以试着慢慢减少亲喂的次数,比如以前是三次现在一次两次慢慢的来,等宝宝适应了这个过程以后就可以完全断了。
6. 断奶后宝妈们也不要松懈哟,记得及时补充各种维生素微量元素及钙铁锌等的摄入噢~我一般是在晚饭的时候喝一杯纯牛奶,睡前再喝一杯奶粉,平时也会吃点水果蔬菜补充一下维C。 其实,每个宝贝都有属于自己的断奶方式,最重要的是妈妈能克服自己的心里阴影并且做好充分准备,加油吧宝妈们(๑•́ωก̀๑)