宝宝米粉要吃到几个月?
其实6个月后就可以给宝宝吃辅食了,只是刚开始最好选择半流状的食物(例如米糊、麦糊等)来喂,避免造成消化不良导致肠胃不适。
1. 先添加米粉 因为米富含丰富的营养元素如蛋白质、脂肪和碳水化合物以及维生素B族等等,且口感好容易消化吸收;而蛋黄中含有较多的铁质;因此一般建议先从米粉开始添加起。
2. 逐步添加 如果一开始给宝宝吃的米粉浓度太浓会导致不易吸收出现消化不良的情况反而造成不良影响!因此最好是遵循由稀到浓的原则逐渐给宝宝添加适应后才可以加多点量哦~~如果宝宝对吃粉没有兴趣的话也不要勉强,可以过一阶段再加一次或者多陪她玩玩转移注意力~
3. 更换品牌 对于米粉的选购很多宝妈都是选择大牌子如亨氏或是嘉宝这些进口的品牌,但是宝宝的口味是很独特的所以长期食用同一种可能会让他们失去新鲜感从而变得不愿意吃,这时宝妈们就要考虑下换另一种牌子试试啦~不过切记不要频繁的更换以免让宝宝产生抵触心理就难咯!
4. 混合喂养 在宝宝开始吃辅食的时候也可以加入奶粉一起冲泡哦这样能够保证足够的钙铁锌等的摄入还能为宝宝提供充足的营养!同时也要注意观察大便是否正常如果没有异常就说明适应良好可以继续喂养但如果有拉肚子等情况就应该停止服用一段时间再观察情况而定~
5. 适当加入蔬果类 除了米粉外还可以适量地加入一些水果泥或蔬菜泥如胡萝卜泥啊苹果泥等等这些都是不错的选择哟~不过要注意一点就是不能添加过多因为蔬菜中含有多种纤维在肠胃中不容易消化容易产生胀气等不适症状呢!
总的来说米粉是一种不错的辅食既能满足宝宝成长所需营养又能锻炼咀嚼能力帮助其养成好习惯呢~妈妈们可以根据自家宝的具体情况进行相应调整以使其能适应并接受哦!