十个月的母乳还有营养吗?
我是纯母乳喂养到10个月,宝宝自己决定吃还是不吃的 之前有看过有关文章说婴儿六个月后从母体带来的免疫蛋白就少了,所以六个月后就该添加辅食了。但我家宝宝一直不愿喝奶粉(我尝试过各种品牌的,他只接受一种),所以只能吃米粉、粥等,而且他喜欢边吃边玩,一口都吞不下去,后来他就放弃了,也不爱吃饭,瘦得不得了!当时也很着急,怕宝宝营养不良。不过过了两个月他突然开始喜欢喝奶了,每次都能喝200ML左右,很开心,终于不用饿肚子睡觉了;
由于他平时吃得少,体重没有增加多少,但身高却比出生时长了不少呢!现在他已经断奶半个月了,每天按时吃饭,身体壮壮的 在哺乳期的妈妈应该多吃些高营养的东西,这样才能保证母乳的营养成分哦~
如果十个月了,那么奶已经不够吃了! 孩子大了,开始长牙、学站、学走......各种活动需要消耗的能量和营养也变多呢! 但这个时候正是大脑发育的黄金期啊!宝宝对营养物质的吸收能力会越来越好,同时脑细胞也在飞速地增长着. 在这个阶段里补充足够的钙铁锌等微量元素及维生素D,对于宝宝的身体健康是很重要的哦! 那在这个阶段怎么补充营养又如何让宝贝摄入的更加充足均衡呢?除了多喝汤水之外,也可以尝试一下小零食来补充哦~
1、蔬菜馒头:可以多吃点紫薯、玉米这种粗粮,还可以吃些南瓜、土豆这些食材做成的小点心;
2、蔬菜饼干:可以尝试自己做蔬菜饼,比如把胡萝卜打成汁和面做成小饼;
3、鱼肉蛋糕:将鱼刺剔除干净后剁成泥拌在面粉中制成面糊下锅蒸制即可,或是直接将鱼肉打成肉糜与米粉调成糊状下锅蒸熟食用;
4、蛋黄羹蛋羹:可以少量多次添加一些植物油或酸奶调匀后上锅蒸制